Massage contre les épines calcanéennes
Depuis quelque temps, vous souffrez d’une vive douleur sous le talon ? La douleur se réveille lors de la marche ou même le matin ? Vous souffrez peut-être d’une excroissance osseuse de l’os du talon, plus communément appelée épine calcanéenne. Il existe des massages contre les épines calcanéennes, réalisés sur mesure par des professionnels afin de soulager vos douleurs au quotidien. La Bonne Thérapie vous parle ici des massages sur mesure contre les épines calcanéennes.
C’est quoi une épine calcanéenne ?
Vous souffrez d’une douleur au talon avec la sensation de marcher sur une punaise à chaque pas ? Alors vous souffrez peut-être d’une épine calcanéenne. Mais c’est quoi une épine calcanéenne ? Il s’agit d’une excroissance osseuse en forme d’épine située sur la face inférieure de l’os du talon, qui se forme lorsque la membrane plantaire est soumise à trop de tensions ou d’étirements.
L’épine calcanéenne peut avoir plusieurs causes :
Une pratique sportive intensive : la course a pied par exemple.
Un facteur biomécanique, pied plat, etc…
Le surpoids.
Des chaussures inadaptées.
Cette pathologie assez répandue est sans gravité, mais invalidante au quotidien. Elle se traduit par une douleur au talon lors de la marche, qui peut être vive ou modérée. Le patient qui en souffre ne peut pas poser le talon au sol, sans avoir l’impression de marcher sur une punaise ou une épingle. Une chaleur dans le talon ou un gonflement apparaissent parfois. Le repos, l’application de glace ou encore les anti-inflammatoires peuvent vous soulager. Les massages professionnels peuvent également être préconisés. La Bonne Thérapie vous en explique un peu plus à ce sujet.
Le massage sur mesure pour soulager son épine calcanéenne
Un des meilleurs traitements naturels reste le massage sur mesure pour soulager son épine calcanéenne. Un professionnel du massage sur mesure saura, grâce à son expérience et ses compétences, effectuer les bons gestes sur la zone à traiter. Chaque patient étant différent, et surtout chaque ressenti de la douleur étant personnel, le masseur adapte ses techniques en fonction de la personne.
Les techniques professionnelles du massage sur mesure en profondeur sont ciblées afin de vous aider à soulager vos douleurs au talon et favoriser la circulation sanguine. Les étirements réalisés avec l’aide d’un professionnel du massage seront également utiles pour retrouver de la mobilité et de la tonicité dans le pied. Et cela, sans forcer inutilement sur la zone douloureuse. Notre masseuse de La Bonne Thérapie saura trouver les bons gestes et les bonnes pratiques, avec les mains, ou avec des accessoires, afin de soulager efficacement et durablement vos douleurs dues à l’épine calcanéenne.
Si vous souffrez du talon, avec la sensation d’une punaise dans le pied à chaque pas, vous connaissez désormais l’efficacité des massages sur mesure contre les épines calcanéennes. Alors contactez vite notre masseuse de La Bonne Thérapie, afin de faire réaliser votre première séance de massage contre l’épine calcanéenne à Nantes ou Paris.